Archive for Junio, 2012

EL AGRIDULCE SABOR DE LA VICTORIA. Con Alex Camuñas, por Fede Lafuente.

Mi principal interés cuando acepté la preparación de Alex no estaba en lograr ninguna gran proeza deportiva. No se trataba de reconducir el camino a la victoria de ningún culturista desorientado, de hecho, mi máxima prioridad se centraba en lograr que adquiriera el mínimo potencial necesario que le permitiera afrontar su primera competición con las garantías suficientes de no pasar completamente desapercibido, o cuando menos, que no llamara la atención precisamente por su absoluta carencia de atributos musculares.

A un año vista, el objetivo estaba claro, al menos para mí. No tanto para él. Partíamos de una estructura física discreta. Ochenta y cinco kilos de masa corporal, con un generoso porcentaje de grasa, acumulados en una altura cercana al metro y ochenta centímetros.

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Roberto Nieto y Alice Santos en XS NUTRITION & ASC

Si esta mañana os contábamos el entrenamiento en ASC de la Campeona del Mundo Soledad Quiña junto a Magdalena Muntaner, esta tarde hemos recibido la visita de parte del equipo español  IBFA que mañana sábado partirá temprano: EL subcampeon del Mundo y Campeón de España Roberto Nieto junto a la subcampeona del Mundo y Campeona de España Alice Santos.

Mucha suerte a todos y atentos a la web y redes sociales.

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CONTROLES DE ACCESOS, SABER COMO ELEGIR EL APROPIADO

Estimados amigos del Fitness:

Como gerente de PROSPORT DISTRIBUCIONES, fabricante de controles de accesos para instalaciones deportivas desde 1996 y con mas de 500 instalaciones en todo el país, me gustaría daros unas directrices a la hora de saber elegir el control de accesos mas apropiado para vuestro gimnasio.

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Soledad Quiña y Magdalena Muntaner entrenando en ASC

Esta mañana de viernes y pese a la festividad de San Pedro que se celebra en Alcudia, la Campeona del Mundo Soledad Quiña se ha desplazado hasta Alcudia Sport Club para entrenar junto a la co-propietaria de XS Nutrition Magdalena Muntaner.

Ambas han realizado un duro entrenamiento de piernas de la mano de su Personal Trainer Xisco Serra.

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SIGUE TUS RUTINAS Y EJERCICIOS DESDE TU MOVIL CON XCULPTURE

Con la llegada del verano, cuidarse y ponerse en forma está a la orden del día, por ello Xculpture se ha convertido en una herramienta perfecta para aquellas personas que les gusta llevar un seguimiento de sus resultados y ver la evolución de su cuerpo. Atrás quedaron aquellos tiempos en el que se paseaba la rutina de papel por el gimnasio, porque con la aplicación de Xculpture sabrás en cada momento que ejercicios, series y repeticiones tienes que hacer para cumplir tu objetivo.

En la sección “Ejercicios” podrás filtrar entre los diferentes grupos musculares y ver con detalle la ejecución del mismo mediante un video y una excelente silueta interactiva, que te indicará el nombre de los músculos que vas a trabajar.

El buscador de la sección “Rutinas” ofrece una opción muy interesante, ya que te permite filtrar la duración o el tiempo que tienes disponible para realizarla, adaptándose perfectamente a tu tiempo libre.

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Javier Sanso preparando la Vuelta al Mundo en regata junto a Xisco Serra

Javier Sansó, Bubi para los amigos, se encuentra totalmente inmerso ya en la regata que junto a se entrenador personal Xisco Serra, han estado preparando durante más de un año.

Ahora se reencuentra con su entrenador ya q deben preparar la forma fisica para el siguiente reto que será la vuelta al mundo a partir del 10 de noviembre.

Bubi nos envía esta espectacular fotografía.

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Joan Monse con XS Personal Trainer en XS-Nutrition & ASC

Hola a tod@s. Esta es la primera vez que publico imágenes de mi proceso de mejora de mi condición física 🙂

En Enero de 2012 tomé la decisión y, después de finalizar las representaciones de mi espectáculo de Magia Psicológica en el Teatre Principal de Palma, me puse en manos de Xisco Serra, licenciado en Pedagogía y uno de los “Personal Trainer” más reconocidos del país.

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Curso de Entrenador Personal en AlcudiaSport: julio 2012

AlcudiaSport, XS Nutrition y XS Personal Trainer presentan en Alcudia este nuevo Curso Intensivo de Entrenador Personal avalado por la Asociación Balear de Entrenadores Personales y la Asociación Española de Fisicoculturismo y Fitness (delegación balear).

Fecha: sábado 14 y domingo 15 de julio de 2012

Lugar: Alcudia Sport Club

Horario: intensivo: sabado de 10-14h y 15-19h. domingo de 10-14h

Precio: 300€ (200€ para socios de ASC)

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Nota de prensa NABBA, por Tomas Abeigón

EL PRÓXIMO MES DE JULIO LA CIUDAD DE PONTEVEDRA ALBERGARÁ LA EXPOSICIÓN TITULADA: “LA FIGURA HUMANA MASCULINA, HOMENAJE AL Mr. UNIVERSO Juan FERRERO   <<FISICOCULTURISTA POR GUEVOS>>”, PARA CELEBRAR LAS BODAS DE DIAMANTE DE LA VICTORIA DE ESTE EMBLEMÁTICO CAMPEÓN ESPAÑOL

La ciudad de Pontevedra que en el año 2002 tributó un merecido homenaje y una exposición de fotos al atleta español Juan FERRERO, quien en el año 1952 se proclamara el primer Mr. Universo Profesional NABBA de la historia en Londres (Inglaterra) con motivo del “L Aniversario” de aquella gesta, está ahora ultimando los preparativos para celebrar el próximo día 12 de julio a las 20,00 horas, es decir, el mismo día y a la misma hora pero sesenta años después, un segundo homenaje a éste atleta castellano-leonés (natural de Puente Almuhey, León), al celebrarse las Bodas de Diamante de aquella conquista, la que según su biógrafo oficial Tomás ABEIGÓN, un pontevedrés Licenciado en INEF y especializado en deportes de musculación y fuerza, “a pesar del tiempo transcurrido,  ningún atleta español a día de hoy le ha sido capaz de emular”.

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Cambio de fecha de la I Spain Cup IBFA 2012

Habíamos anunciado este segundo evento IBFA Spain para noviembre 2012 pero después de estudiar el calendario la organización ha encontrado más factible ralizarlo justo la semana previa al Mr. World IBFA que se celebra como cada año en Roma.

De este modo la fecha definitiva de la I Spain Cup IBFA 2012 que organiza IBFA Murcia bajo las directrices de Pablo Cerón y Jorge Barquero, será el sábado 20 de octubre de 2012 en el Centro Cívico Torre Pacheco.

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