II Campus Training en Deusto: JUNIO 2013

Tras el éxito del I CampusTraining que se celebró en Agosto 2012, la nueva cita se ha hecho esperar, en motivo de la finalización de las competiciones. Aun así, podremos ver a un Xisco Serra a tan solo 1 semana del Mr.Universe IBFA que se celebra en Sapri (Italia). No os lo podéis perder!

FECHA Y HORA: 29 DE JUNIO A LAS 16:30 HRS

LUGAR: GIMNASIO SPORT GYM, C/ BLAS DE OTERO, DEUSTO.

PRECIO: 20€

ORGANIZA: RF Health&Nutrition

COLABORA: Fitness Sport Center, Nutrytec y XS Personal Trainer

PONENTES: Rubén Fernández, José Ramón Abad y Xisco Serra

INFORMACIÓN Y RESERVAS:
Rubén: 637768816
rubenfernandez.pt@gmail.com 
José Ramon Abad:680877949
lazarory@hotmail.com

 

PLANING II CAMPUS TRAINING DEUSTO – 29 junio 2013

  1. Recepción asistentes + café pre-entreno (16,00-16,30h)
  2. Presentación campus (16,30-16,40)
  3. GRUPOS DE TRABAJO (17,00-18,00h)
    1. Entrenamientos avanzados de alta intensidad simultáneos con:

i.      Rubén Fernández: Pectoral

ii.      José Ramón Abad: Piernas

iii.      Xisco Serra: Brazos

iv.      Eva&Magdalena: Muslos, glúteos, caderas, etc.

    1. Dudas y preguntas
    2. Batido post-entreno y degustación productos (…)

 

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